आरोग्य समाचार
(1) धूम्रपान स्तन कैंसर(Breast Cancer ) के खतरे के वजन को बढ़ाता है
शोधकर्ताओं ने पता लगाया है जो फेशन फैड के तहत युवतियां सिगरेट नोशी कर रहीं हैं हाल फिलाल और दिन भर में एक पैकिट सिगरेट फूंक डालतीं हैं दस सालों में उनके लिए ब्रेस्ट कैंसर का खतरा ६०% बढ़ जाता है। इसे कहा जाता है इस्ट्रोजन रिसेप्टर पॉज़िटिव ब्रेस्ट कैंसर (estrogen receptor positive breast cancer ).
(2)शकरकंद (sweet potatoe)में मौज़ूद रहता है बहुलता में खाद्य रेशा ,बीटाकैरोटीन ,सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट्स (Complex carbohydrates),विटामिन C ,विटामिन B6 ,तथा कैरोटीन।
(३) अवोकेडोज़ से आपको मिल जाता है २५ % घुलनशील तथा ७५ % अघुलनशील रेशा। इसका नियमित सेवन बल्ड कोलेस्टेरोल (खून में घुली चर्बी )को कम करता है।
(4)अखरोट भरपूर हैं ओमेगा ३ वसीय अम्लों (OMEGA 3 FATTY ACIDS)से। त्वचा को कांतिमान और तंदरुस्त बनाये रखने के लिए रोज़ एक दो अखरोट खाइये। बोनस के रूप में खून में घुली चर्बी भी कम होगी (घटिया चर्बी एलडीएल कोलेस्टेरोल कम होगी बढ़िया एचडीएल )बढ़ेगी।
(५) यदि आपकी त्वचा ज्यादा संवेद्य है (संवेदनशील है नाज़ुक है )तब मेकअप ,सौंदर्य प्रसाधन (अप्लाई )करने से पहले पूरे चेहरे पर आहिस्ता आहिस्ता आइस क्यूब मलिए। इससे रोमकूप बंद हो जायेंगे ,आप संक्रमण से रहियेगा।
( ६)कर्मठ चींटी अपने वजन से ५ ,०००गुना भारी चीज़ें खींच ले जातीं हैं यह कमाल है उनकी गरदन के जोड़ का (neck joint ).बेहद प्रभावशाली जैव-यांत्रिक प्रणाली है चींटी। इनकी देखा देखी इनका अनुगामी बन सकेंगे आइंदा बनने वाले यंत्र मानव (रोबोज़ ).
(1) धूम्रपान स्तन कैंसर(Breast Cancer ) के खतरे के वजन को बढ़ाता है
शोधकर्ताओं ने पता लगाया है जो फेशन फैड के तहत युवतियां सिगरेट नोशी कर रहीं हैं हाल फिलाल और दिन भर में एक पैकिट सिगरेट फूंक डालतीं हैं दस सालों में उनके लिए ब्रेस्ट कैंसर का खतरा ६०% बढ़ जाता है। इसे कहा जाता है इस्ट्रोजन रिसेप्टर पॉज़िटिव ब्रेस्ट कैंसर (estrogen receptor positive breast cancer ).
(2)शकरकंद (sweet potatoe)में मौज़ूद रहता है बहुलता में खाद्य रेशा ,बीटाकैरोटीन ,सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट्स (Complex carbohydrates),विटामिन C ,विटामिन B6 ,तथा कैरोटीन।
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(३) अवोकेडोज़ से आपको मिल जाता है २५ % घुलनशील तथा ७५ % अघुलनशील रेशा। इसका नियमित सेवन बल्ड कोलेस्टेरोल (खून में घुली चर्बी )को कम करता है।
(4)अखरोट भरपूर हैं ओमेगा ३ वसीय अम्लों (OMEGA 3 FATTY ACIDS)से। त्वचा को कांतिमान और तंदरुस्त बनाये रखने के लिए रोज़ एक दो अखरोट खाइये। बोनस के रूप में खून में घुली चर्बी भी कम होगी (घटिया चर्बी एलडीएल कोलेस्टेरोल कम होगी बढ़िया एचडीएल )बढ़ेगी।
(५) यदि आपकी त्वचा ज्यादा संवेद्य है (संवेदनशील है नाज़ुक है )तब मेकअप ,सौंदर्य प्रसाधन (अप्लाई )करने से पहले पूरे चेहरे पर आहिस्ता आहिस्ता आइस क्यूब मलिए। इससे रोमकूप बंद हो जायेंगे ,आप संक्रमण से रहियेगा।
( ६)कर्मठ चींटी अपने वजन से ५ ,०००गुना भारी चीज़ें खींच ले जातीं हैं यह कमाल है उनकी गरदन के जोड़ का (neck joint ).बेहद प्रभावशाली जैव-यांत्रिक प्रणाली है चींटी। इनकी देखा देखी इनका अनुगामी बन सकेंगे आइंदा बनने वाले यंत्र मानव (रोबोज़ ).
(7)Size does matter: Scientists discover gene linking gray matter to intelligence
Scientists have found a gene that links thickness of the brain’s gray matter and intelligence. The find could open the door to understanding why some people have learning problems – and even give an insight into psychiatric disorders.
Researchers at King’s College London have discovered a gene that draws a link between the thickness of gray matter in the brain and a person’s level of intelligence. The findings of the research were published in the scientific journal Molecular Psychiatry on Tuesday.
The gray matter itself plays an important role in perceptual awareness, language and consciousness. Prior to this study, scientists had already found a correlation between the thickness of gray matter and an individual’s intelligence, but no genes had been discovered.
The scientists examined brain scans from over 1,500 14-year-olds, looking closely at the outermost layer of the brain, the cerebral cortex. They also took samples of participants’ DNA and then tested their levels of verbal and non-verbal intelligence.
We wanted to find out how structural differences in the brain relate to differences in the intellectual ability,” said Sylvane Desrivieres, lead author of the study. “The genetic variation we identified is linked to synaptic plasticity – how neurons communicate.”
After looking at over 54,000 genetic variations associated with the make-up of the brain, they discovered that participants carrying a particular gene were more likely to have a thinner cortex in the left cerebral hemisphere. These participants did not perform as well in the intellectual tests as those who had thicker cerebral cortexes.
The scientists identified the gene encoding a protein that affects how brain cells communicate as the NPTN gene. Researchers confirmed the gene’s effect by testing it on a mouse and human brain cells in the lab, where they observed different levels of activity in the left and right hemispheres of the brain.
Desrivieres said that the research did not amount to a discovery of “a gene for intelligence.”
“The gene we identified only explains a tiny proportion of the differences in intellectual ability," she said.
The new discoveries will be invaluable, however, in understanding the biology that leads to psychiatric disorders such as schizophrenia and autism.
"This may help us understand what happens at a neuronal level in certain forms of intellectual impairments, where the ability of the neurons to communicate effectively is somehow compromised,”Desrivieres said.
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